Romania Mai Sanatoasa - Ce sa mananci seara pentru a fi in forma . . Se stie ca cele mai importante mese sunt micul dejun si pranzul, deoarece ne ofera energia zilnica
![Dr. Mihaela Bilic: „Ca să mâncăm sănătos, avem nevoie în fiecare zi de 15 ingrediente diferite. Fructul e un desert, deci cu măsură” | VIDEO : Europa FM Dr. Mihaela Bilic: „Ca să mâncăm sănătos, avem nevoie în fiecare zi de 15 ingrediente diferite. Fructul e un desert, deci cu măsură” | VIDEO : Europa FM](https://www.europafm.ro/wp-content/uploads/2022/09/alimente-scaled.jpg)
Dr. Mihaela Bilic: „Ca să mâncăm sănătos, avem nevoie în fiecare zi de 15 ingrediente diferite. Fructul e un desert, deci cu măsură” | VIDEO : Europa FM
![Secretele alimentaţiei sănătoase şi cât trebuie să mâncăm ca să evităm bombele calorice. Nutriţioniştii explică ce conţine un meniu sănătos | adevarul.ro Secretele alimentaţiei sănătoase şi cât trebuie să mâncăm ca să evităm bombele calorice. Nutriţioniştii explică ce conţine un meniu sănătos | adevarul.ro](https://cdn.adh.reperio.news/image-b/b02c41c7-901c-451f-a982-f61b77a55099/index.jpeg?p=f%3Dpng%26w%3D1400%26r%3Dcontain)